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25 March 2014
時間に支配されずに、時間を支配する。
最近、書道教室に通い始めました。
正しい姿勢で、丁寧に字を書く事、 意識すること、
それだけで、面白いほど色々変わってきました。
書を正す事って、単純に「綺麗な字を書く」だけでなく、
心、考え、生活も正される気がします。
一つ一つの文字を丁寧に書いてる時って、
メディテーションに似たような感覚があり、
どんどん湧き出てくる邪念や煩悩を払いながら、
最終的には頭の中がクリアになってる。
子供の頃通っていた書道教室ではなかった感覚…
とても気持ちいいです。
「忙しくてそんな時間ないよ〜」と言う人もいるけれど、
そりぁ誰だって日々の生活に追われて時間ないのは一緒です。
でも私、時間は作るものだと思ってます。
だから如何なる場合も「時間が無い」ことを理由にはしたくないです。
ヨガとかトレーニングと一緒で、自分の体や心を鍛えたり、
メンテナンスする事って、別に誰に強要される訳でもない。
仕事の合間に海に入るのも一緒。
自分の為の時間。
オンとオフの時間をちゃんとマネージできて、
仕事も私生活も充実した大人になりたいです。
というわけで、今日は朝から書道教室に通い、
昔からの大好きな先輩とランチしながら政治と●ンコについて喋り倒し、
これからまた原稿書きに集中します。
はい、スィッチオン。
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